HDL 콜레스테롤이 높으면 좋은걸까요?

HDL 콜레스테롤이 높으면 건강한건가요? 보통 콜레스테롤이 높으면 건강에 안 좋다고 알고 계시죠? 몸에 좋은 콜레스테롤도 있는데요. HDL 콜레스테롤은 고밀도 리포닛의 줄임말로, 높은 HDL 콜레스테롤 수치는 심혈관 건강에 긍정적 요소로 작용합니다. HDL 콜레스테롤은 혈관 벽에 쌓인 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 정리하고 청소하는 역할을 합니다. 염증을 없애고 혈전 생성을 방지하여 심근경색과 뇌졸증을 예방해주는 고마운 콜레스테롤이죠.(https://medicine.yonsei.ac.kr/health/encyclopedia/treat_board.domode=view&articleNo=66824&title=HDL+%EC%BD%9C%EB%A0%88%EC%8A%A4%ED%85%8C%EB%A1%A4)   나쁜 콜레스테롤(LDL)은 뭐가 … Read more

고혈압의 대표적 증상 5가지

  고혈압이 정확히 무엇인가요? 고혈압이란 혈압이 정상 범위를 넘어선 상태를 가리킵니다. 혈압은 심장으로 향하는 혈액의 압력을 나타내는데요, 혈액은 동맥을 지나 심장으로 가기 때문에 혈액의 양과 혈관의 탄성에 영향을 받게됩니다. 정상 혈압은 심장이 정상 범위 내에서 수축(120mmhg)과 이완(80mmhg)하는 상태를 말하며, 고혈압은 혈압이 오랜기간 동안 높게 유지되는 상태입니다. 보통 수축기 혈압이 140mmHg 이상, 이완기 혈압이 90mmHg 이상이라면 … Read more

고카페인 음료, 수능 앞둔 우리 아이에게도 괜찮을까?

  고카페인 음료, 과다섭취시 부작용이 있나요? 카페인은 알칼로이드(alkaloid)의 일종으로 적당량을 섭취했을 경우 신진대사를 자극하여 정신을 각성시키고 피로를 줄이는 효과가 있습니다. 이중에서도 고카페인 음료는 단시간에 집중력, 인지 능력 등을 일시적으로 높이고, 졸음을 쫓는 데 효과가 있다고 하여 판매되는 음료입니다. 하지만 과유불급이란 말이 있듯, 고카페인 음료를 과다섭취할시에 카페인에 내성이 성기며 카페인 중독을 초래할 수 있습니다. 가장 흔한 … Read more

방광결석, 옆구리가 아프다면?

방광결석, 왜 걸리나요? 방광결석은 주로 소변이 지나가는 길(요로)에 결석이 생기면서 발생하게 됩니다. 특히나 땀을 많이 흘리고 배뇨량이 감소하는 여름철에 가장 많은 환자가 발생하는데요, 따라서 요로결석의 원인은 배뇨가 잘 되지않아 소변이 정체되어 염증이 생기기 때문입니다. 방광결석은 신장의 결석이 방광으로 이동하는 경우와, 처음부터 방광에서 결석이 생기는 경우가 있습니다. 방광결석은 여성보다는 남성에게 더 자주 발생한다고 합니다.   옆구리가 … Read more

간경변, 간암이 될 수 있다?!

간경변 간경변 왜 걸릴까? 간경변은 왜 걸릴까요? 간은 70%가 기능을 잃을 때까지 증상이 없어 침묵의 장기라고도 한다. 따라서 질환이 한참 진행된 후에야 증상이 나타나기도 하는데, 간경변은 증상이 없는 대표적인 간질환이다. 간경변은 간의 조직 세포가 파괴되면서 굳어지고 오므라들게 된다. 파괴된 조직이 재생하는 과정을 통해 재생결절들이 생겨 간섬유증이라고도 부른다. 간경변의 대표적인 원인으로는 음주, B형 간염, C형 간염, … Read more